瞧一瞧：首荟通便胶囊的功效和作用《常识》_手术后便秘吃什么蔬菜水果

老人便秘很常见,但一味靠泻药只会越泻体越虚,越泻越便秘。是否白叟就要忍受便秘-腹泻-便秘的折磨呢?并非如此，首荟通便胶囊的功效和作用。中医专家暗示,老人年老体弱、阳气不足、气血两亏招致习惯性便秘,应根据体质和便秘范例来辨证用药,才有可能治愈,而不是陷入恶性轮回。那么，老年人便秘的饮食是什么呢?下面一起看看吧。

便秘表现为排便次数减少、粪便干硬和(或)排便坚苦。排便次数增加指每周排便<3次。排便困难包括排便费力、排挤坚苦、排便不尽感、排便费时和需手法辅佐排便。慢性便秘则是指便秘的病程至少为6个月，首荟通便胶囊的功效和作用。

老年人便秘应引起高度重视。由于便秘有能够造成腹腔压力升高，以及诱发心绞痛、心律正常、心肌梗死等病症。这是由于便秘患者排便用力过大，惹起腹压降低，心率加快，从而导致心肌耗氧量增加，心肌发生严重而持久的急性缺血，因此，轻易激发心肌梗死。别的，大便时用力屏气，会挤压内脏，可能引起脑血管决裂。除此之外，用力排便会使血管突然压力过大，血流速度增快，易将附着在血管壁上的斑块冲进血流中，从而堵塞血如何界定是否属于违章建筑
管，导致心肌梗死，甚至猝死。

老年便秘大多是功能性便秘，食疗是比较理想且易操纵的方法。

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秘的饮食

芝麻粥：黑芝麻6克，粳米50克，蜂蜜少许，首荟通便胶囊的功效和作用。将芝麻炒熟有香味时取出;粳米放入锅内，煮8成熟时，放入芝麻、蜂蜜，拌匀，继续煮至米烂成粥。每日2次，作早、晚餐食用。

松子仁糖：白砂糖500克，松子仁200克。先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至稀薄，再参加松子仁，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，开火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即可食用。发起每次适量，每日2次。多吃可润肠通便，用于肠燥便秘。

多用产气食品

如生葱、洋葱、生黄瓜、生苤蓝、生萝卜等，利用它们在肠道内的发酵感化，产生鼓肠，以增加肠蠕动，利于排便。

多饮水及饮料

每日早晨空腹喝水200～500毫升，特别是温凉的淡盐水或蜂蜜水，结果更佳，首荟通便胶囊的功效和作用。

便秘调理吃药是见效最快的一种方法，而目前市道上通便药物还长短常多的。首荟通便胶囊的功效和作用，在众多通便药物中，首荟通便胶囊就是不错的产品，首荟通便除了是纯中药制剂以外，身分所选也是十分专心，精选道地药材，确保药材质量好。首荟通便胶囊生产用人参为吉林林下参，何首乌为四川产川首乌，芦荟为进口原产地肯尼亚库拉索芦荟，枸杞子为宁夏中宁产枸杞，阿胶为山东东阿阿胶，药材来源无限且功效几乎无法代替，具有很好保障。

首荟通便胶囊优势：

1、首荟通便胶囊通过益气养阴，补泻兼施，全面改善胃肠道功能，进而达到治疗便秘的目的，针对气阴两虚证还有益气养阴之功效，区别于市场上具有泻药成分的通便药物。

2、结果比同类通便药物高，安全性好。

3、首荟通便胶囊的组方荣获国家专利。

4、生产制备工艺计划科学合理，能保证最大限制地提取药味中有效物质，制剂剂型计划符合“剂量小、反作用小、毒性小”的原则，可保证临床用药的有效性、一致性。

以上便是对“老年人便秘的饮食”的简单介绍，日常糊口中要坚持参加恰当的体育锻炼，多出门散漫步或者慢跑也行。