如何拥有秀丽头发如何保护头发_[中创#]

养生之道网导读：想要知道如何拥有秀丽头发？小编来告诉你如何拥有秀丽头发。如何拥有秀丽头发除了要正确洗头外，还要关注梳和吹。

如何正确梳头发

如果你的头发是干性的，梳的时候要多用些力；头发是油性的，梳的时候用力越少越好，如果用力太多，会刺激皮脂增加分泌借着梳头方法的动作，如果单纯只用梳子梳，并不能梳掉头发上的污垢，而让污垢转移地盘而已，它并没有离开你的头部。所以应当把梳齿插进尼龙丝袜里往梳背梳上十多下，你会发现污垢点在尼龙丝上，那时另换一片干净的再梳，这样既可梳掉污垢，也可以保护梳子的清洁。有些人在梳齿间夹着棉花，但这并不比尼龙丝袜好用，因为脏了的棉花纤维，最容易留在头上梳头用的梳子清洁与否，是非常重要的，有许多头皮病都是由梳子作媒介传染的，因为污垢留在梳子上时间一久，会发生化学变化，所以梳子要勤洗。洗梳子的方法是先在肥皂水里浸上十分钟，然后用旧牙刷擦洗，洗过再用清水冲冲，然后插在筒子里或杯子里。如果发现梳齿弯曲不直，应当另换一把。

如何正确洗头发

天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。

洗发水在手心打起泡沫再抹上头发洗发水直接抹在头发上，容易使得洗发水残留在头发根部，对头皮造成伤害。而且，洗发水的泡沫是为了防止头发摩擦，伤害到头发，如果把洗发水直接挤在头发上再揉出泡泡，在这个过程中就已经对头发造成伤害。

洗头时不要把泡泡抹在头皮上很多人洗头时都会尽量让泡泡和头皮接触，觉得这样洗头才会更干净，但是，洗发水说到底都是化学物品，对头皮具有很到的刺激和伤害。所以在抹洗发水时，应抹在距离头皮根部1厘米以下的头皮以下为佳，尽量减少洗发水对头皮的伤害。

洗发时应用指腹轻柔按摩头皮曾经老一辈的人教我洗发的时候说：“把手插到头皮出，用力地挠，这样才止痒，才洗得干净”，我也一直这样照做了好几年，后来我才发现，这样洗头会伤到头皮。正确的方法是：先轻轻揉搓头发，用指腹以按摩的方式按压头皮。这样不仅能清醒头发的脏东西，还可以舒缓疲劳哦。

洗发水的质量很重要并不是泡沫越丰富的洗发水质量就越好，而是泡沫丰富而且又容易清洗的洗发水的质量才是好的。选用好的洗发水才能最大程度减少在洗发过程中，洗发水对头发的伤害。

洗头前，先用梳子将头发梳开，一边用梳子按摩头皮，然后用清水先将头发冲洗一遍，这样可使头发上的灰尘、脏污及头皮屑略微减少，如此在洗头时，便可减少洗发精的用量，以降低对头皮的刺激。而且，在用完洗发水后，一定要用大量的水冲洗头发，不要担心浪费水，如此冲不干净，对头发的伤害不是那几块钱的水费可以补回来的，大家不要因小失大了哦。

如何正确吹头发

电吹风打开，一手拿着电吹风，一手成爪状，然后抓头发，接着把电吹风的风口对准你抓头发的那只手，开始吹。而且记得，在抓头发的时候，不要一把抓住头发，而是有层次地抓。把吹过了的头发放到一边，没有吹过的头发，一层一层地抓起来吹。

我们在用电吹风吹头发根的时候，也要记得，不要太把电吹风靠近头皮部位，否则可能会因为温度过高，而导致头皮受到伤害。所以，只要头皮感觉到温度过高的话，那就赶快把电吹风从自己的头发处拿开。

人的头发生长过程是从头发根部到梢部。所以在吹头发的时候，也是需要用这样的顺序来进行吹的。先吹头发的根部，再慢慢地把电吹风一直吹到头发梢来。这样，会顺着头发的生长纹理，从而不会破坏头发的生长过程，起到保护的作用。

梳发，洗发，吹发，做好这几项，再加上适当的保养，相信不久你就会拥有一头美丽的秀发~

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